komunita pro mámy · Brno
Prostor pro mámy, kde na to nejsou samy. Tvoříme si svoji moderní vesnici – společně rosteme, sdílíme a podporujeme se.
Kdo jsme
Mamahood Brno je komunita pro mámy, co chtějí růst spolu. Věříme, že moderní mateřství je snazší ve společnosti jiných žen – sdílíme zkušenosti, podporujeme se a společně se rozvíjíme.
Pořádáme setkání, workshopy a wellbeing akce přímo v Brně. Přijď taková, jaká jsi.
Nadcházející akceCo tvoří MAMAhood
Tam, kde si pomáháme, kde vznikají přátelství a pocit sounáležitosti.
Otevřené sdílení, respekt a témata, na která jinde není čas.
Vzdělávání, inspirace a podpora na cestě, která se s mateřstvím proměňuje.
Kdo za tím stojí
Potkaly jsme se už před lety v brněnském týmu organizace Nevypusť duši, která se věnuje duševnímu zdraví mladých lidí. Evča tenkrát koordinovala, ale všechny jsme vedly workshopy na osvětu ale i relaxaci pro studenty/ky i veřejnost. A hlavně už tehdy jsme si rozuměly.
Naše cesty se s rozpadem brněnské pobočky na čas rozešly. Dohromady nás ale znovu svedlo mateřství – a jedna podpůrná kojicí skupinka, kterou spoluvedla Hanka H. Právě tam jsme se začaly pravidelně potkávat a postupně si uvědomily, že v Brně je spoustu prostoru věnováno dětem, ale téměř žádný mámám. Jejich rozvoji, růstu, podpoře a wellbeingu. A že bychom takové místo chtěly spolu začít tvořit.
A tak vznikl MAMAhood. Z potřeby nebýt na to samy. Z touhy po sdílení, růstu a smysluplném setkávání. Z hladu po seberealizaci vedle mateřství. Z chuti cítit se v mateřství líp a pomoci s tím i ostatním mámám.
Věříme, že mateřství neznamená izolaci. Že nemusíme mizet z veřejného prostoru, abychom „nepřekážely". Že osobní ani profesní rozvoj nemusí jít stranou. Že péče o sebe není luxus, ale základní pilíř zdraví.
Věříme, že můžeme už teď.
Možná pomaleji. Možná jinak.
Ale společně.
Hanka je máma čtyřletého radostného čerta. Aktuálně pracuje jako sociální pracovnice s ohroženou rodinou a občas si odskočí k marketingu a PR. Nejlépe je jí tam, kde se může něco učit, tvořit a propojovat zajímavé lidi a projekty. Má ráda kavárny s atmosférou, hluboké rozhovory, které trvají až do noci, a chození po horách. A samozřejmě knížky, hodně knížek.
Hanča je psycholožka na mateřské s ročním Matyáškem. Před mateřskou pomáhala ženám, které se staly obětí domácího nebo sexuálního násilí. Profesně se také věnuje vzdělávání dospělých. Ráda čte, koupe se v moři a obráží skupinové akce s Matym. Doma má ještě další dvě chlupatá kočičí "miminka" – Geralta a Yennefer – a o něco méně chlupatého manžela. Společně všichni bydlí v bytě v Brně.
Evča je máma rok a půl staré Johanky. Je duší psycholožka a psychoterapeutka a sem tam si odskočí k právu. Její srdeční záležitost je wellbeing a pozitivní psychologie. Poličky doma i v terapeutovně má plné knížek a hodně ráda něco tvoří, ať už je to projekt, chleba nebo něco z keramiky. Je taky psí máma divoké fenky Elsy, kterou si s manželem adoptovali z východního Slovenska.
Co chystáme
Smyslové hraní a chvíle pohody pro mámy s dětmi
Setkání s tématem osobní identity v mateřství
Pravidelné sensory play pro děti od Sensoryfun.cz a chill pro mámy. K tomu kafe a mlsání a povídání s fellow mamas.
Setkání o budování komunity a podpoře v mateřství
Pravidelné otevřené setkání komunity, tentokrát na téma Léto, které si zapamatuju
Jsi máma a lámeš si hlavu, jak bys to měla a nebo chtěla mít se sexualitou? Naše nová identita nám přináší do života plno změn - a sexualita není výjimkou. Proto jsme se rozhodly sejít se a z otazníků a nejistot kolem sexu a sexuality udělat alespoň tečky. Lépe se pochopit a udělat si čas na sebe. Dopolední setkání s psycholožkou Marcelou Poláčkovou se bude točit kolem toho, co nás brzdí a co nás startuje. Je to první takové setkání na toto téma a my doufáme, že další budou následovat :)
Vzdělávání & rozvoj
Dlouhodobější programy pro mámy, které chtějí jít do hloubky.
Kurz zaměřený na péči o sebe – fyzickou, mentální i emoční. Jak být v rovnováze i uprostřed náročného mateřství.
Více informacíCo říkají mámy
„Mít podporu jiných žen je úplný gamechanger rodičovství."
„Byl to prostor pro odpočinek i rozvoj."
„Cyklus wellbeing v mateřství bych vřele doporučila. Přiměl mě zamyslet se nad spoustou otázek týkajících se mé nové role mámy."
„Zjistila jsem o sobě spoustu nového a uvědomila si, že na některých aspektech svého života chci trochu zapracovat, abych se i do budoucna cítila dobře."
Najdi nás
Máš otázku nebo chceš vědět víc? Napiš nám nebo nás sleduj na sítích.
